Работа над отношениями требует усилий и знаний, как и любая другая работа. Необходимо договориться о KPI, приложить свои знания и навыки, устать, полюбоваться результатом и оценить достигнутые KPI. Однако, помимо работы, важно быть чувствительным к потребностям партнера, ясным и готовым к тому, что не все нужды восполнит партнер.

На Рождество в норе лежали зайчик и волчок, а над небом звездочка восходила. Когда они с волчком спали, они говорили: «Пора», — и на что им заботиться о душе, когда здесь лежит звездочка.

В стихотворении Дмитрия Быкова рассказывается о том, как любовь может привести к гневу, стыду и разочарованию. Герой стихотворения, покинутый женой, отправляется на охоту в Африку и начинает стрелять в животных, чтобы забыть свою боль. Он призывает свою любовь пожалеть котов, ворон и других животных, которые не виноваты в его страданиях.

Статья рассказывает о том, как справиться с отвержением и отчаянием, которые захватывают целиком и не дают покоя. Автор описывает различные способы, которыми люди пытаются забыться и справиться с этими эмоциями, а также дает советы по тому, как принять свое положение и двигаться дальше в жизни.

Статья рассказывает о том, как диалог в гештальт-терапии помогает в процессе исцеления личности. Три основных элемента диалога сравниваются с инструментами фотолаборанта: проявителем, закрепителем и кюветой для фотографий. Терапевт должен быть включенным и безоценочно встречать клиента, чтобы создать опыт 'увиденности', который служит приглашением для аутентичного раскрытия клиента.

Статья о том, как приблизиться к другому человеку в его несовершенстве, принять его и оказаться рядом без привычных защит. Рассказывается о том, что страх не должен быть причиной отказа от этой работы, и что близость возможна только после того, как мы найдем силы похоронить иллюзии.

В отношениях мы нуждаемся в эмоциональной связи с близким, любимым человеком. Если мы находимся в сильных переживаниях, в стрессе, депрессии, отчуждении и разрыве отношений, мы ищем близость, поддержку.

Статья рассказывает о том, какие эмоции скрываются за определенными поведенческими паттернами. Автор говорит о том, что за гневом может скрываться боль, за рассуждениями - замороженные чувства, за действиями - страх остановки и т.д. В конце статьи автор делает вывод о том, что за каждым поведенческим паттерном скрывается определенная эмоция, которую нужно понять и принять, чтобы жить более осознанной жизнью.

Страх сопутствует каждому, кто решает начать новое, выйти из зоны комфорта, рисковать. Но это нормально и значит, что ты жив. Нужно идти вперед через страх, а не от него.